全球讯息:茶树菇怎么煮多久才能吃 茶树菇煮多长时间才能吃
来源:时间:2022-12-27 13:30:11


【资料图】

1、新鲜的茶树菇,煮5-6分钟就可以熟,如果是干的茶树菇,需要用温水浸泡10-15分钟后煮5-6分钟熟。

2、茶树菇中有丰富的膳食纤维,可以加速肠道的蠕动,有利于肠道中的废物排出,对于便秘有一定的治疗效果。

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