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北京时间6月20日，热身赛中国男足在大连梭鱼湾足球场对阵巴勒斯坦。上半场第34分钟，高准翼助攻武磊破门。下半场，第65分钟，林良铭头球被挡出，蒋光太补射空门得手。最终，国足2比0击败巴勒斯坦，取得两连胜。

国足4天进行两场热身赛，16日在大连4比0击败缅甸，武磊梅开二度，林良铭和张琳芃进球。本场面对巴勒斯坦，国足首发阵容只调整两人，李磊和王秋明代替刘洋和徐新首发，国足在边后卫和后腰位置进行调整。从整体阵型看，国足主打343，高准翼、蒋光太、张琳芃组成三中卫，孙国文和李磊边翼卫，前场林良铭、艾克森和武磊冲击对手防线。

巴勒斯坦世界排名第93位，比国足低12位，是亚洲杯参赛球队，整体实力并不弱。比赛开始后，国足前场拼抢积极，不过防线连续出现失误，给了巴勒斯坦反击机会，第10分钟，齐哈德的射门被蒋光太挡出底线。第19分钟，巴勒斯坦左侧再次获得射门机会，跟进球员的脚下打滑，错失良机。

国足直到第21分钟才连续制造威胁，林良铭直塞球，武磊射门被挡出底线，国足角球传中，禁区内高准翼的头球击中横梁弹出，武磊的头球补射再次被挡出底线，这也是国足开场后的最有威胁攻势。巴勒斯坦稳守反击的思路同样明确，国足防线不能有任何松懈。

第34分钟，国足打破僵局，高准翼助攻到前场，他和林良铭打出精彩配合，禁区内高准翼传到后点，武磊打空门得手，国足1比0领先，这也是武磊个人国家队第30球。从进球的过程看，高准翼的及时插上打乱了对手的防线，林良铭的处理同样很冷静，武磊出现在最危险的位置，将球打进，这也是射手的嗅觉。

比分落后的巴勒斯坦加强前场拼抢，第42分钟，国足后场又出现失误，巴勒斯坦23号贾巴尔远射偏出。上半场，国足1比0领先，但整体场面并不占优，尤其是后场的多次失误，给了对手射门机会。下半场，巴勒斯坦的进攻机会增多，连续在前场形成攻势，第60分钟，巴勒斯坦右路传中，国足防线再次失误，赛亚姆跟进射门击中门柱弹出，国足躲过一劫。

从人员来看，扬科维奇下半场用刘彬彬和徐新换下孙国文和王上源，提升中前场的活力。第65分钟，国足扩大领先优势，李磊主罚角球落点很好，林良铭头球攻门被挡出，蒋光太补射空门得手，国足2比0领先巴勒斯坦。扬科维奇紧接着又连续换人，谢鹏飞和王子铭换下艾克森和林良铭。

第79分钟，巴勒斯坦险些进球，萨瓦夫塔的传中被门柱挡出底线。第80分钟，陈蒲换下王秋明。第89分钟，刘彬彬传中，武磊头球攻门被门将没收。补时3分钟，两队都没有进球，国足2比0击败巴勒斯坦，取得热身赛的两连胜，打进6球，没有丢球。

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